2015年7月9日清晨7:30，军训的第四天，南操全体军训同学集合完毕，基本的五分钟军姿过后开始了崭新的一天。
上午的训练时间由7:30持续到10:20。首先学习的是原地踏步走转齐步走，听到动令原地踏步“走”时，先抬左脚摆右臂，两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持立正，两臂按齐步动作要领摆动。当听到齐步“走”时，即刻原地踏步两次，以左脚点地为准，喊出口令“一，二”，然后踏出左脚，停顿一下开始齐步走。后两节课是正步基本动作练习——摆臂、踢腿。踢腿时左脚向正前方提出约75厘米（腿要蹦直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米，向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝向约30厘米。训练比较辛苦，动作一开始也不太熟练，但同学们都认真学习，相互纠正细节错误，取长补短，逐渐做好每一个动作。课上的训练比较枯燥无味，因此在课间教官教大家唱军歌：“听吧,新征程号角吹响,强军目标召唤在前方，国要强 我们就要担当，战旗上写满铁血荣光”，这是严格训练中难得的闲暇时光，笑容挂满了同学们脸庞。训练结束后总教官教同学们唱军歌《送你一枚小弹壳》，歌声响彻南操。
下午3:00各营准时在各教室集合，进行军事教导。教室时光是严肃但又愉悦的。二团二营二连的教官教了大家基本的军姿坐立和学唱军歌，卫生员同志和文艺委员分别教大家唱《强军战歌》和《祖国不会忘记我》。同学们激情高涨，最后有三名有才艺的同志为大家唱歌，赢得了激烈的掌声。
晚上的训练由于下雨改到了教室，尽管外面下着瓢泼大雨，但任阻挡不住同学们的步伐。晚六点半雨停后，七点准时在操场集合，继续练习上午的课程正步走。可惜天公不作美，七点半又开始下雨，同学们紧急到教室集合，不久雨停后，八点半又准时在南操集合开始训练。先和一营的女生编排好队伍，训练持续到9点半，主要是练习正步姿势，调整队伍身高。最后半个小时主教官检验大家的训练成果，稍息、立正、停指尖转法、敬礼、齐步走等，一天的训练圆满结束。经历了一晚上的波折，训练结束后同学们迅速回到了寝室。
不管是炎炎夏日还是瓢泼大雨，同学们都坚持训练，以认真的态度对待每一个动作，齐心协力进步。相信付出总有回报，大家最后都会得到一份满意的展示！